Tuxum sifati qanday tekshiriladi?
Tuxum sifatini tekshirishning bir necha usullari mavjud:
Qon testlari:
- Anti-Myuller gormoni (AMH) testi: Bu tuxumdonlarda joylashgan gormon bo'lib, rivojlanayotgan follikullar sonini ko'rsatadi. Past AMH darajasi tuxum zaxirasi va sifati pastligini ko'rsatishi mumkin.
- Follikulani ogohlantiruvchi gormon (FSH) testi: Bu gipofiz bezi tomonidan ishlab chiqariladigan gormon bo'lib, follikullarning o'sishi va rivojlanishini rag'batlantiradi. Yuqori FSH darajasi tuxumdonlarning FSHga nisbatan kam sezgirligini ko'rsatishi mumkin, bu esa tuxum sifatining pastligi bilan bog'liq.
- Estradiol testi: Bu estrogen gormonining bir turi bo'lib, tuxumdonlar zahirasi va sifatining ko'rsatkichi sifatida ishlatilishi mumkin. Past estradiol darajasi past tuxum zaxirasi va sifatini ko'rsatishi mumkin.
Ultratovush:
- Antral follikullar soni: Menstrüel tsiklning birinchi kunlarida o'tkazilgan transvaginal ultratovush bilan tuxumdonlarda diametri 2-9 mm bo'lgan antral follikullar soni hisoblanadi. Antral follikullarning yuqori soni odatda tuxum sifatining yaxshilanishi bilan bog'liq.
- Tuxumdon hajmi: Bu ultratovushda o'lchanadigan tuxumdonlarning o'lchamidir. Kattaroq tuxumdon hajmi odatda ko'proq follikullar va yuqori tuxum zahirasini anglatadi.
Boshqa testlar:
- Tuxum sifatini baholash uchun ishlab chiqilgan ba'zi maxsus testlar ham mavjud. Ushbu testlar tuxumdagi xromosoma anomaliyalarini yoki DNKning shikastlanishini aniqlashi mumkin.
Tuxum sifatiga ta'sir qiluvchi omillar:
- Yoshi: Yoshi bilan tuxum sifati pasayadi.
- Genetika: Ba'zi ayollar tabiiy ravishda past tuxum zahirasi yoki sifatiga ega bo'lishi mumkin.
- Hayot tarzi: Chekish, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish va noto'g'ri ovqatlanish kabi turmush tarzi omillari tuxum sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Atrof muhit omillari: Havoning ifloslanishi va ba'zi kimyoviy moddalarga ta'sir qilish kabi atrof-muhit omillari ham tuxum sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Tuxum sifatini yaxshilash uchun nima qilish mumkin:
- Sog'lom ovqatlanish: Tuxum sifatini yaxshilash uchun folat, vitamin B12, D vitamini va omega-3 yog 'kislotalari kabi ozuqaviy moddalarni o'z ichiga olgan dietaga rioya qilish muhimdir.
- Chekishni tashlash: Chekishni tashlash muhim, chunki chekish tuxum sifatiga salbiy ta'sir qiladi.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklash: Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklash muhim, chunki spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish tuxum sifatiga salbiy ta'sir qiladi.
- Muntazam ravishda mashq qilish: Muntazam jismoniy mashqlar qilish tuxum sifatini yaxshilashga yordam beradi.
- Stressni boshqarish: Stress tuxum sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligi sababli, stressni boshqarish usullarini qo'llash muhimdir.
Tuxum sifatini tekshirish va yaxshilash uchun shifokor yoki tug'ish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Gurgan klinikasi nashriyot guruhi Gurganclinic.com saytidagi kontent faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan va tibbiy maslahatlarni o'z ichiga olmaydi. Sog'ligingiz bilan bog'liq barcha savollaringiz, tashvishlaringiz, tashxisingiz yoki davolanishingiz uchun shifokoringiz yoki ixtisoslashgan sog'liqni saqlash muassasasiga murojaat qiling. Yangilanish sanasi: 21 yil 2024 mart Nashr qilingan sana: 20 yil 2024 mart
